KATA-KATA MOTIVASI KEJAYAAN HIDUP

Salam Hari Minggu...Have A Nice Day....

Mari kita sama2 memotivasikan diri agar berjaya mencapai impian hidup kita.

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

SID SHAKLEE : GENNEVIE GOH

ID 1169590

BAGI KAWASAN DALAT, OYA, MUKAH (COD)

PENGHANTARAN POS KE SELURUH MALAYSIA

BOLEH HUBUNGI SAYA MELALUI WASSAP/ SMS/ TELEGRAM/ WECHAT DI 0193438006

ATAU LAYARI DAN PM DI LOVE VIT LOVE SHAKLEE

Untuk order produk Shaklee 

Klik bawah

Dan untuk join Shaklee

Klik bawah

KEBAIKAN VITAMIN C: DARI HUJUNG RAMBUT KE HUJUNG KAKI

Selamat membaca kepada semua....

Saya yakin semua orang sudah sinonim dengan Vitamin C.  Dalam iklan tv pun selalu muncul dengan iklan vitamin C untuk kanak2.  Vitamin C bukan saja baik untuk kanak2 dan wanita tetapi untuk semua golongan tidak kira usia....Dan vitamin C terbukti memberi banyak kebaikan dari hujung rambut hingga ke hujung kaki secara dalaman dan luaran.

Hari ni saya kongsi dengan anda kebaikan Vitamin C:

Kebaikan Vitamin C untuk Rambut:

0

1.  Meningkatkan Pertumbuhan Rambut

Pengambilan Vitamin C yang tidak cukup mungkin menjadi punca utama pelbagai masalah rambut. Kekurangan Vitamin C menyebabkan rambut kering dan bercabang yang merupakan petanda tidak sihat pada rambut.

Radikal bebas terbentuk secara semulajadi apabila badan kita menukarkan makanan kepada glukosa untuk tenaga. Radikal bebas merosakkan rambut dengan menyebabkan ia nipis dan rapuh. Masalah ini akan mengganggu pertumbuhan rambut. Ciri-ciri antioksida pada rambut ialah mengurangkan radikal bebas dan mengurangkan kesannya kepada badan. Makan Vitamin C yang cukup dalam diet seharian penting untuk melindungi dari radikal bebas.

2.  Melawan Kelemumur

Folikel rambut sering tersumbat kerana kelemumur dan kulit kering yang mati. Ia boleh merosakkan folikel rambut jika tidak dirawat dan menghalang pertumbuhan rambut. Vitamin C membantu melawan bakteria atas kepala.  Ia membuang kelemumur dan membantu rambut untuk tumbuh dengan sihat. Ia juga mengelakkan kulit kepala dari gatal dan kering kerana Vitamin C ada ciri2 anti-viral.

3.  Mengurangkan Keguguran Rambut.

Vitamin C melawan kekurangan kelenjar adrenal. Ia penting untuk mengurangkan rambut gugur dan menggalakkan lebih banyak rambut tumbuh kerana kelenjar adrenal adalah untuk seimbangkan hormon dalam badan.

4.  Rambut yang lebat

Vitamin C membantu meningkatkan aliran dan menguatkan kapilari.  Ia penting bagi menghasilkan rambut yang kuat dan sihat.

5.  Melawan Masalah Rambut

Vitamin C adalah nutrien penting untuk rawat rambut rosak dan melawan masalah rambut. Pemakanan yang mengandungi Vitamin C yang cukup boleh mengelakkan kerosakan dan
masalah botak.

6.  Mengelak dari Uban

Vitamin C bukan sahaja mengelakkan rambut gugur malahan membantu mengekalkan warna asal rambut dengan mengelakkan kesan penuaan pada rambut


Kebaikan Vitamin C pada Kulit:  kulit muka, badan, tangan, kaki

1.  Perlindungan dari matahari

Vitamin C melindungi kulit dari radikal bebas yang terhasil kerana kesan jemur pada cahaya matahari, pencemaran dan kesan merokok. Antioksida dalam Vitamin C melindungi kulit dari radiasi ultraungu dan kesan terdedah kepada cahaya matahari.

Vitamin C mengurangkan kesan sunburn yang disebabkan oleh radiasi ultraungu dan seterusnya boleh menyebabkan barah kulit ntuk jangka masa panjang.

2.  Penghasilan Kolagen

Kolagen adalah komponen hydroxyproline dan hydroxylysine, 2 elemen untuk mengikat molekul yang menghasilkan kolagen.  Ia menyebabkan kulit jadi gebu dan warna tona pada muka. Kekurangan kolagen menyebabkan kulit kusam dan tidak bermaya. Kolagen melembapkan kulit dari dalam dan mengurangkan kedutan serta tanda penuaan.

3.  Penyembuhan Luka

Badan menggunakan Vitamin C untuk menggantikan tisu yang rosak sekaligus menyembuhkan luka dengan lebih cepat. Luka yang lambat sembuh adalah tanda kekurangan Vitamin C. Vitamin C meningkatkan keanjalan kulit dan mempercepatkan tisu terbentuk bagi penyembuhan yang cepat.

4.  Melindungi dari perubahan warna kulit

Vitamin C melindungi DNA dari tindakbalas fotokimia yang menyebabkan tumor, perubahan warna kulit dan beberapa jenis barah kulit. Ia juga mengelakkan penghasilan Pyrimidine dimers yang menjadi punca utama penghasilan melanoma (masalah kulit).

Vitamin C juga mencerahkan kulit dari masalah jeragat dan tompok-tompok penuaan, membantu kelihatan lebih muda dan kulit lebih lembut.

5.  Memperbaiki tekstur kulit.

Kolagen juga menghasilkan struktur saluran darah yang baik dan Vitamin C membantu pengaliran darah yang baik.  Saluran darah yang berada bawah kulit membawa oksigen dan nutrien yang menghasilkan kulit yang sihat. Tanpa nutrien yang cukup, kulit akan jadi kasar dan kering termasuk kulit pada badan dan kaki.  Krim yang mengandungi Vitamin C mempercepatkan pembaikan tekstur dan rupa kulit.

Ia juga meningkatkan pembentukan elastin yang menebalkan, melindungi dan memulihkan sel kulit. Kesan tebal pada sel mengekalkan kelembapan, tingkatkan aliran darah pada kulit dan menjadikan kulit gebu.

Kebaikan2 lain Vitamin C pada tubuh badan manusia:

1.  Sistem imunisasi / Daya Tahan Badan

Dos yang betul bagi Vitamin C melindungi badan dari jangkitan penyakit dan memelihara kesihatan tulang dan gigi. la juga meningkatkan keupayaan badan untuk merawat luka dan badan kita juga terpelihara dari bakteria, virus dan jangkitan.

Bukan sahaja untuk daya tahan badan kepada penyakit, ia diperlukan untuk bina kolagen, struktur protein penting dalam tisu penyambung. Vitamin C yang di makan boleh bantu cepat baik luka, ia juga boleh lindungi kulit dari dirosakkan oleh radikal bebas dan gelombang ultra ungu.

2. Tahan sakit

Vitamin C mengurangkan simptom demam dan bertindak sebagai antihistamin yang berkesan dengan mengurangkan kesan tidak baik dari demam seperti sakit-sakit badan, selsema dan kesakitan. Vitamin C juga  Ia mengurangkan paras histamin dan biasanya mempercepatkan baik demam.


3. Antioksidan

Vitamin C adalah antioksidan yang sangat hebat dan berkesan dalam melindungi badan dari radikal bebas yg memberi kesan tekan oksidatif atau "sel karat". Ia boleh menyebabkan kesan kesihatan yang tidak baik seperti atherosclerosis yang boleh menyebabkan sakit jantung dan strok.

4. Tekanan Darah Tinggi

Vitamin C boleh merendahkan tekanan darah tinggi dan mengurangkan kebarangkalian terkena penyakit tekanan darah tinggi dan juga masalah kesihatan yang menyebabkan tekanan darah tinggi.


5. Saluran Darah

Vitamin C memastikan saluran darah mengembang dengan baik.  Pengembangan yang baik ini boleh menjauhkan penyakit atherosclerosis, kolestrol tinggi, sakit jantung dan sakit dada.


6. Keracunan plumbum.

Vitamin C membantu mengurangkan kadar plumbum dalam darah.  Keracunan plumbum boleh menyebabkan masalah pembesaran terutama di kalangan kanak-kanak. Ia menyebabkan masalah pembelajaran, IQ lemah dan tumbesaran terbantut dikalangan kanak2. Orang dewasa pula akan mengalami kegagalan buah pinggang dan tekanan darah tinggi  jika mempunyai keracunan plumbum.


7. Untuk Kurus

Vitamin C dan jus telah terbukti membantu untuk mengurangkan dan mengekalkan berat badan.  Pakar pemakanan dan nutrisi biasanya memasukkan diet makanan tinggi Vitamin C dan jadual pemakanan kerana terdapat kajian yang menunjukkan makanan yang kaya dengan Vitamin C boleh merendahkan paras insulin. Para doktor mendapati dengan makan makanan yang kaya vitamin C boleh mengurangkan berat badan, disamping menyimpan gula dan menukarkannya kepada lemak, insulin juga digunakan sebagai bahan bakar untuk mengurangkan berat badan.

8. Stress

Vitamin C membantu badan mengatasi tekanan atau stress dengan mengurangkan paras tekanan yang tinggi.

9. Kesihatan mata

Pupil mata kita memerlukan Vitamin C untuk berfungsi dengan baik. Kekurangan Vitamin C boleh menyebabkan katarak, di mana kanta mata menjadi lebih legap ,menyebabkan penglihatan kabur dan boleh jadi buta dikalangan orang dewasa. Pengambilan dos Vitamin C yang tinggi boleh menghalang katarak dan meningkatkan aliran darah ke mata.  1000mg Vitamin C sehari boleh mengelak katarak dan mempertingkatkan penglihatan.


10. Barah

Ciri-ciri anti-oksida pada Vitamin C boleh melindungi kemusnahan sel DNA dan mutasi.  Seterusnya mengelakkkan barah untuk jangka masa panjang. Ia meningkatkan fungsi imunisasi dan mengelak sel barah tertentu terbentuk dalam badan. Ia juga mengurangkan risiko terkena semua jenis barah termasuk paru-paru, mulut, tekak, kolon/usus, perut dan esofagus. Vitamin C juga membantu penghasilan semula Vitamin E, salah satu antioksida yang sangat baik. Vitamin C bukanlah mengatasi terus sel barah sedia ada, tapi meningkatkan sistem imun badan supaya boleh melawan sel barah.

12. Sakit Jantung

Vitamin C menghalang terkena sakit jantung dengan menghalang radikal bebas dari merosakan arteri yang boleh menyebabkan pembentukan plak. Nutrien ini menyebabkan  kolestrol teroksida, kolestrol boleh menyebabkan serangan jantung. Masalah tekanan darah tinggi juga boleh diatasi dengan Vitamin C. Vitamin C terbukti adalah cara paling murah menghalang kita dari terkena sakit jantung dan strok.


13. Diabetes

Pesakit diabetes boleh mendapat manfaat dari Vitamin C kerana Vitamin C mengawal paras gula dan mengurangkan risiko diabetes dan memulihkan simptom sedia ada. Makan Vitamin C boleh menghalang glukosa dalam sel badan dan mengawal komposisi paras gula.

14. Asma
Mereka yang mempunyai Vitamin C yang rendah mempunyai risiko terkena asma.  Pengambilan Vitamin C yang tinggi boleh mengurangkan penghasilan histamin dalam badan yang menyebabkan keradangan.


□□□□□□□□□□◆◆◆◆◆□□□□□□□□□□◆◆◆◆◆□□□□□□□□□□◆◆◆◆◆□□□□□□□□□□◆◆◆◆◆□□□□□□□

Shaklee juga menyediakan Vitamin C lengkap sesuai dengan keperluan anda yang terdapat dalam SUSTAINED RELEASE VITA C.  Ia diformulasikan untuk dilepaskan secara perlahan2 dalam aliran darah selama 5 jam dalam sehari.  Bersifat larut air dan mudah diserap, oleh itu pengambilan air 3-4LTR SANGAT DISARANKAN DAN PENTING.

1 tablet Sustained Release Vita C bersamaan 7 biji buah oren.  Jadi dengan HANYA 1 TABLET Vita C Shaklee saja anda mendapat semua vitamin C yang ada dalam 7 biji oren. 

Sementara bulan promosi vita C shaklee ni (Disember 2014) grab cepat2...siapa untung, anda juga...
Apa tunggu lagi...JOM ORDER...

KLIK BAWAH UNTUK ORDER

DAN KLIK BAWAH UNTUK DAPATKAN HARGA AHLI

CARA HUBUNGI SAYA : 

SID SHAKLEE :  GENNEVIE GOH

ID 1169590

BAGI KAWASAN DALAT, OYA, MUKAH SARAWAK (COD)

PENGHANTARAN POS KE SELURUH MALAYSIA

BOLEH HUBUNGI MELALUI WASSAP/ WECHAT/ TELEGRAM/ SMS 0193438006

ATAU LAYARI DAN PM DI LOVE VITA LOVE SHAKLEE

28 SUMBER TOP VITAMIN E

Selamat petang semua...

Vitamin E oh vitamin E...mesti anda juga dah biasa dengan vitamin E ni kan...tapi selain dari kapsul2, tablet dan gel vitamin yang terdapat dalam pelbagai jenama yang dijual di farmasi, sedar tak makanan yang lita makan hari2 juga mengandungi vitamin E...Jom kita sama2 lihat apa sumber paling top vitamin E....

Apa itu vitamin E?

Sumber daripada Wikipedia:

Vitamin E merupakan nama umum untuk dua kelas molekul (8 jenis tokoferol dan 4 jenis tokotrienol) yang memiliki sifat vitamin larut-minyak dengan ciri pengantioksida. Vitamin Ebukan nama untuk setiap satuan bahan kimia spesifik selain daripada itu untuk setiap campuran yang terjadi di alam yang akan menyediakan fungsi vitamin E dalam pemakanan

Makanan apakah yang mengandungi banyak vitamin E?

    1.  Almond

    100gm kacang almond menyediakan 26.2mg Vitamin E. anda
     juga boleh mengambilnya dalam bentuk minyak almond
    atau susu almond.

2.  Biji

Biji bijan, biji labu atau biji bunga matahari merupakan
sumber vitamin E yang yang sangat baik. Hanya 1/4 bungkus biji bunga matahari akan memberikan anda 90.5% daripada keperluan vitamin E harian anda.

3.  Salad swiss : swiss chard

Sayuran berdaun hijau yang mirip bayam ini banyak mengandungi beberapa Vitamin penting, termasuk vitamin E. Swiss chard menawarkan hampir 17 % dari keperluan harian yang disarankan.

4.  Mustard green

Mustard greens adalah sayuran yang sangat bergizi. Sayuran yang mirip sawi atau kailan ini kaya akan Vitamin E, Folat, Vitamin A , C , dan K.

5.  Bayam

Selain terkenal akan zat besinya, bayam juga kaya dengan Vitamin E,  Antioksidan, dan banyak nutrisi penting lain seperti kalsium dan folat.

  6.  Turnip hijau

  Sama seperti sayuran berdaun lainnya diatas, hanya 1 ikat
  Turnip hijau akan memberikan Anda dengan banyak Vitamin
  E , A , C, dan folat.

7.  Kale : Collard greens

Collard Greens , kale sama seperti keluarga sayuran seperti kubis, juga mengandung vitamin E yang sesuai dengan keperluan tubuh kita.
Makan 1 ikat kale rebus setiap hari akan memberikan anda 6% dari keperluan harian vitamin E.

   8.  Minyak tumbuh-tumbuhan

   Vitamin E juga banyak terdapat dalam minyak biji-bijian.
   Wheat germ oil adalah minyak masak yang memiliki Vitamin
   E tertinggi. Minyak bunga matahari adalah alternatif lain yang
   banyak menyediakan Vitamin ini. Hemp Seed, minyak Kelapa,
   minyak zaitun juga kaya vitamin E.

9.  Hazelnut

Hazelnut banyak mengandungi Vitamin E serta nutrisi bermanfaat lainnya seperti vitamin B.

    10.  Kacang pine : pine nuts

    Kacang pine merupakan kacang import yang banyak
    mengandung Vitamin E . 1 ons kacang pine ini mengandung
    2.6mg Vitamin E.

11.  Avokado

Hanya setengah buah avokado secara alami menyediakan lebih dari 2mg Vitamin E. Sayangnya buah lazat dan sangat bergizi ini bermusim.

12.  Brokoli

Brokoli menduduki peringkat atas sebagai sayuran yang paling bergizi di dunia.  Selain itu, sayuran ini juga dikenal sebagai makanan pendetoks tubuh yang baik dan sumber tinggi Vitamin E. 1 batang brokoli menawarkan vitamin ini sekitar 4% dari keperluan harian anda.

   13.  Peterseli : Petroselinum Crispum

   Peterseli juga cukup mengandung Vitamin E untuk
   melengkapi keperluan harian anda. Meskipun peterseli yang
   segar adalah lebih baik, anda juga boleh menggunakan yang
   telah dikeringkan banyak tersedia di pasaran.

   14.  Betik

   Betik juga merupakan salah satu buah sumber Vitamin E dan
   juga kaya vitamin C. Satu biji betik segar mampu memenuhi
   keperluan Vitamin E sebanyak 17%.

15.  Zaitun

Buah atau minyak zaitun adalah sumber yang bagus untuk mendapatkan Vitamin E.  Anda boleh menambahkannya dalam salad, pasta atau roti .

           16.  Aprikot

           Buah Aprikot kering umumnya dimakan sebagai snek dan  
           juga mengandung banyak nutrisi seperti serat dan vitamin E.
           Anda juga dapat mencampurkannya ke dalam salad buah.

      17.  Gandum

      Walaupun ahli nutrisi berpendapat gandum yang telah
      diproses akan kekurangan nutrisi penting akibat
      pemprosesan, namun masih merupakan sumber yang kaya
      vitamin E .

   18.  Paprika merah

   Paprika terutama yang berwarna merah adalah sumber
   Vitamin C dan antioksidan yang cukup baik, termasuk vitamin
   E di dalamnya.

           19.  Marjerin

           Marjerin yang mengandung minyak jagung menawarkan 8mg
           vitamin E 1 sudu makan. Pastikan membeli margerin yang
           mengandung unsur minyak jagung.  Tapi perlu diingatkan,
           margerin juga tinggi lemak dan dapat menyebabkan obesiti
           jika diambil secara berlebihan.

20.  Mangga

Buah ini adalah sumber penting untuk meningkatkan keperluan vitamin E.  Setengah biji hirisan mangga menyediakan 0.7mg Vitamin E.

21.  Kacang Pistachio dan Mentega kacang

Pistachio adalah snek yang baik untuk mendapatkan Vitamin E. Mentega kacang juga merupakan sumber yang cukup baik iaitu mengandungi sekitar 2.5mg/2sdm vitamin E.

22.  Cili merah

Cili merah dan paprika tidak hanya menyedapkan masakan anda, tetapi juga menambahkan Vitamin E dan Antioksidan. Satu sudu makan serbuk cili merah atau paprika membekalkan 2.1mg Vitamin E.

   23.  Tomato

   Tomato mengandungi Vitamin E, C, zat Besi dan serat. Sebiji
   tomato bersaiz sederhana mengandung 0.7mg vitamin E

24.  Kiwi

Kiwi bersaiz sederhana mengandungi 1.1mg vitamin ini.

   25.  Makanan laut

   Udang membekalkan 2.2mg vitamin E, kerang-kerangan
   mengandungi 7% keperluan vitamin E dan ikan boleh
   membekalkan 2.8mg daripada vitamin E keperluan anda.

26.  Labu dan Ubi jajar

Labu kuning juga sumber vitamin E yang tinggi iaitu sebanyak 1.3mg dan Ubi jajar pula mengandungi 15% daripad vitamin E dalam setiap 100gm sajiannya.

  27.  Talas

  Jangan pandang remeh pada tanaman umbi   
  pengganti fungsi kentang yang satu ini, kerana talas  
  yang telah dimasak boleh memberikan 2.9mg 
  vitamin E pada setiap 100gm penyajiannya.

 28.  Tauhu

 Percaya tak dalam tauhu juga mengandungi vitamin E.
 Tauhu boleh membekalkan 5.3mg vitamin E dalam setiap
 hidangan 3 oz.

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

VITA E COMPLEX SHAKLEE adalah vitamin E yang paling lengkap di pasaran.  Ia diperbuat dari minyak soya organik, minyak biji gandum yang kaya dengan vitamin E, diekstrak daripada d-alpha tocopheryl, d-alpha tocopherol yang aktif secara fisiologi dan digabungkan dengan 8 jenis vitamin E (alpha, beta, gama, delta).

Untuk 400IU vitamin E, seseorang perlu mengambil makanan berikut untuk sel2 sihat melawan radikal bebas:
1kg biji gandum
500ml minyak safflower
8kg bayam
500g badam

 

Dengan 1 kapsul VITA E COMPLEX SHAKLEE saja anda dapat 400IU vitamin E...jadi tak perlu susah2 makan hingga berkilo2 makanan di atas kan.

Jadi apa lagi, cubalah vitamin E yang lengkap dan mampu penuhi keperluan harian anda iaitu Vita E Complex Shaklee.

Sebarang pertanyaan atau ingin buat pesanan produk Shaklee boleh hubungi terus saya...saya sedia membantu anda.

SID SHAKLEE : GENNEVIE GOH

ID 1169590

BAGI KAWASAN DALAT, OYA, MUKAH (COD)

PENGHANTARAN POS KE SELURUH MALAYSIA

BOLEH HUBUNGI MELALUI WASSAP/ SMS 0193438006

ATAU LAYARI DAN PM DI LOVE VITA LOVE SHAKLEE

KLIK BAWAH UNTUK PESANAN

KLIK BAWAH UNTUK DAPATKAN HARGA AHLI